Curso
Nutrição

Curso de Nutrição (Formação Interna Empresas)

O curso "Nutrição" é direcionado a colaboradores de empresas e organizações públicas e privadas, com o objetivo de promover a compreensão e a aplicação de princípios nutricionais saudáveis no dia a dia. Este curso fornecerá aos participantes o conhecimento e as ferramentas necessárias para tomar decisões alimentares conscientes e saudáveis, uma habilidade vital para o bem-estar geral e a produtividade no trabalho.

Entendemos que cada organização tem as suas próprias especificidades e desafios, por isso, o programa e a carga horária do curso são adaptáveis à realidade de cada uma. A formação será personalizada para atender às necessidades específicas da sua equipa, permitindo-lhes melhorar as suas práticas alimentares e de saúde de forma eficaz.

O curso pode ser realizado online ou presencialmente, seja numa das localidades onde a Da Vinci está presente, seja nas instalações da empresa. Este curso é adequado para equipas de qualquer dimensão, em qualquer ambiente organizacional, público ou privado, que estejam comprometidas com o desenvolvimento pessoal e profissional dos seus colaboradores.

Programa do Curso:

1. Fundamentos da Nutrição

   • Compreensão dos princípios básicos da nutrição e a sua importância para a saúde e bem-estar
   • Identificação dos principais grupos de nutrientes e a sua função no organismo

2. Nutrição e Saúde

   • Como a alimentação afeta a saúde e o bem-estar
   • Estratégias para a adoção de um padrão alimentar saudável no dia a dia

3. Nutrição e Produtividade no Trabalho

   • A relação entre a alimentação e a produtividade no trabalho
   • Como a nutrição adequada pode contribuir para a melhoria do desempenho profissional

4. Promovendo a Alimentação Saudável na Organização

   • Estratégias para promover um ambiente de trabalho que favoreça a alimentação saudável
   • Como a nutrição pode ser integrada na cultura da organização para promover a saúde dos colaboradores

Este curso é uma oportunidade para as equipas melhorarem suas práticas alimentares e de saúde, promovendo um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo. Juntos, podemos construir um ambiente de trabalho que favoreça o bem-estar e a produtividade.